Approche THÉRAPEUTIQUE
Thérapies brèves systémique à Anglet, enfants, ados, adultes
Thérapie brève systémique pour enfants, adolescents et adultes à Anglet. Des accompagnements concrets et bienveillants, centrés sur la solution.
Une thérapie centrée sur le changement et la solution
J’accompagne les enfants, adolescents et adultes dans les périodes de transition, de questionnement ou de difficulté à travers une approche de thérapie brève centrée sur la solution.
Je vous propose également des parcours de 10 séances pensés autour de thématiques précises.
S’engager dans un parcours, c’est se donner le temps d’explorer en profondeur une problématique et ainsi favoriser des changements concrets.
Pour qui,
pour quoi ?
Séance individuelle enfant/ado/adulte
Pourquoi consulter ?
– Mal-être, anxiété, schémas répétitifs
– Fatigue émotionnelle, burn-out, deuil
– Problèmes relationnels (couple, famille, travail)
– Gestion des émotions, difficultés scolaires
– Besoin de sens, perte de repères, transitions de vie
Objectifs :
– Comprendre ce que vous traversez
– Retrouver un équilibre émotionnel
– Identifier vos leviers d’action
– Reprendre confiance et avancer
📍 Durée : 1h • Tarif : 70 €
En présentiel à Anglet ou en visio
Parcours pour les enfants et adolescents
🌈 LES EXPLORATEURS DES EMOTIONS
Pour aider les enfants à comprendre et apprivoiser leurs émotions
✨ LES SUPER POUVOIRS DE L’HYPER-SENSIBILITE
Pour apprendre à mieux vivre sa sensibiliser et en faire une force
🕊️ PASSERELLE – SEPARATION DEUIL
Pour traverser les étapes d’une perte ou d’une séparation
🛑 STOP AU HARCELEMENT – REPRENDRE SON POUVOIR
Pour retrouver confiance et sécurité face au harcèlement
Objectif : aider l’enfant à mettre des mots sur ce qu’il ressent, à se libérer de ce qui le bloque.
Premier temps d’échange : avec les parents (10-15 min)
Séance avec l’enfant : 45 min (dessin, jeu, expression symbolique)
📍 Durée : 10 Séances
📍 Tarif : 540 € ou 3 mensualités de 180 euros.
En présentiel à Anglet et/ou en visio pour les ados.
Parcours pour les adultes
💡 OSER SE REINVENTER PROFESSIONNELLEMENT : PASSER DU DOUTE A L’ACTION.
Pour identifier vos forces et vos aspirations. Dépasser les doutes et les blocages. Transformer vos hésitations en actions concrètes afin de réinventer votre parcours professionnel avec confiance et clarté.
❤️ COMPRENDRE ET TRANSFORMER MES CHOIX AMOUREUX.
Explorer vos schémas amoureux. Comprendre vos choix passés et présents. Transformer vos comportements et décisions pour construire des relations plus épanouissantes et alignées avec vos valeurs.
⭐ SE RECONSTRUIRE APRES UNE SEPARATION OU UNE PERTE ET RETROUVER UN NOUVEL EQUILIBRE.
Accueillir vos émotions. Dépasser la douleur. Retrouver progressivement un nouvel équilibre personnel et une sérénité durable.
📍 Format :
10 séances de 1h
Supports personnalisés
Tarif : 660€ ou 3 mensualités de 220 €
En présentiel à Anglet ou en visio